kvinde der sidder og arbejder kreativt

Kreativitet er en egenskab som vi alle besidder, der giver os evnen til at komme på idéer, koncepter og løsninger. At være kreativ giver os mulighed for at tænke ud over det kendte, skabe nye idéer og løse vores udfordringer på unikke måder.

Kreativitet er ikke begrænset til kunstnere, men er en uvurderlig færdighed i vores liv til at opfinde løsninger på vores udfordringer.

Lad os udforske, hvad kreativitet er, hvordan det fungerer, og hvordan du kan dyrke det i din dagligdag.

Hvordan defineres kreativitet?

Den helt simple definition af kreativitet, er at det er din evne til at skabe noget gennem sammenhænge. Det sker normalvis i fantasien, hvor du kobler 2 eller flere ting sammen, som udvikler sig til en idé, når du skaber denne idé i den virkelige verden er du kreativ. 

De grundlæggende elementer i kreativitet

For at vi kan være kreative kræver det at vi har en opgave eller udfordring, som vi gerne vil løse.

Det er vigtigt, at det er en udfordring, som vi ikke har stået overfor før, eller som vi kender svaret på. Er det en udfordring, som vi ved, hvordan vi løser, benytter vi vores logik.

Det kan fx være at sætte en lampe op, selvom det kan være en udfordring ved vi godt, hvordan det skal løses. 

Er det modsat en udfordring som vi ikke kender svaret på, benytter vi vores kreativitet. Når vi benytter vores kreativitet, ved vi aldrig fra start, hvad det endelige resultat bliver.  

For at vi kan komme på kreative tanker, benytter vi vores fantasi, hvor vi kan udforske forskellige løsninger. Disse løsninger kan vi benytte under idégenereringen, hvor vi tager vores fantasifulde tanker, viden og erfaringer og sammenkobler dem til nye løsninger gennem associationer.

Alt efter hvor fjerne associationer vi skaber des større chance er der for at vi laver noget originalt og innovativt. 

Nære associationer kan være kniv og gaffel, denne association er rutine og du sammenkobler hurtigt det ene med det andet.

En fjern association kan på den anden side være kniv og sårheling, ved første øjekast giver det ikke mening, men er du ude i naturen og slår dig, kan et knivblad fra bålet hele dine sår.

For at skabe denne association er vi nødt til at have viden, hvilket er et af grundelementerne i at være kreativ.

Kreativitetens rolle i hverdagen

Kreativitet er ikke kun forbeholdt kunstnere og opfindere. Det er noget vi bruger i mange af vores daglige beslutninger.

Det kan være fra at udforske og eksperimentere med en ny opskrift til at finde løsninger på komplekse udfordringer på arbejdet. Vores kreativitet spiller en central rolle i begge tilfælde.

Vores kreativitet gør os naturligt nysgerrige og hjælper os med at udforske muligheder, tænke ud af boksen og give liv til selv de mest rutinemæssige opgaver.  

En rutinemæssig opgave kan være madlavning, hvor vi afprøver nye smagssammensætninger eller prøver at anrette maden flot. 

Ved at værdsætte vores kreativitet i hverdagen kan vi lære at finde glæde i selv de mindste øjeblikke.

Hvad er kreative aktiviteter

Kreative aktiviteter er aktiviteter, hvor vi kan udfolde os kreativt ved at skabe nye løsninger på opgaver eller udfordringer. Det kan være alt fra madlavning, sport, artistiske ting som at male til planlægning af aktiviteter.

Vi har flere kreative aktiviteter i vores dagligdag, uden at vi tænker over det. Det kan være et middagsselskab, hvor der er nogle som ikke kan lide eller tåle nogle ingredienser. Måske ved du, at der er andre som gerne vil have noget bestemt. 

Der er altså flere krav og ønsker til middagen, og du skal med din kreativitet løse, hvordan middagen bedst muligt sammensættes. 

Så hver gang vi støder på nye udfordringer som vi ikke umiddelbart kender løsningen på, skal vi bruge vores kreativitet.

Forskelle på at være kreativ og artistisk

Mange opfatter fejlagtigt at det at være kreativ og artistisk er det samme. Det får mange til at sige, at de ikke er kreative, fordi de ikke har nogle artistiske færdigheder.

Men det er bare en myte og kunne ikke være mere løgn, selvom vi ofte bruger vores kreativitet når vi er artistiske, kan vi også arbejde artistisk på rutinen. Det kan være, hvis vi altid tegner det samme og ikke udforsker nye muligheder – Så benytter vi rutinen frem for vores kreativitet. 

Det at være kreativ og artistisk kan sammenlignes med løb og fodbold. For det meste løber du når du spiller fodbold, men du kan også sagtens løbe uden at spille fodbold.

Handler kreativitet om store gennembrud?

Nej, indenfor kreativitet snakker vi ofte om kreativitet med lille og stort K, det betyder sådan set bare at kreativitet med lille k, er de små kreative handlinger som vi udfører i hverdagen. Det kan godt være, at andre har fundet på det før, men for os er det nye kreative handlinger. 

Kreativitet med stort K, er det som vi i daglig tale vil kalde for innovation, her bliver der skabt helt nye ting ud fra sammenhænge, der ikke er blevet lavet og set før.

Struktur over din kreativitet

Kreativitet anses ofte som en kaotisk proces, hvilket det også er fordi vi ikke ved, hvor vi ender, men. Du kan hjælpe din kreativitet godt på vej ved at skabe struktur over processen. Du kan inddele den i forskellige faser, der gør det nemmere at håndtere kaosset og hjælpe dig på vej.

Til at starte med er det er en god idé, at identificere en opgave eller udfordring, som du vil løse. Herefter kan du lave research i forhold til områder, der giver dig grundlag for at være kreativ.

Nu kan du starte med din idégenerering, hvor du kan bruge konvergent og divergent tænkning. Under den divergente tænkning er du åben for idéer, mens den konvergente handler om at du lukker ned og analyserer om dine idéer løser din udfordring. 

Det er altid en god idé, at skille dem fra hinanden, fordi det er svært at gøre begge dele på samme tid – Deles det ikke op, er det ofte her folk bliver skræmt af kreativt arbejde

Når du har udvalgt et koncept, skal du nu implementere det og skabe det i den fysiske verden.

Hindringer for kreativitet og hvordan man overvinder dem

En af de største hindringer for at være kreativ, er frygt og at vi mangler mod. Det skyldes at kreativitet indebærer en stor risiko for at fejle, hvilket kan være en stor frygt.

Det kan også være, at vi ikke har nok viden til at vi kan skabe brugbare associationer, der kan løse vores udfordringer. 

Viden kan du altid få, og modet kan du finde, hvis du tillader dig selv at lave fejl. Det er indgroet i mange af os, at vi skal undgå fejl, men det er faktisk vores fejl, vi lærer allermest af. 

En god støtte til at komme i gang med at være kreativ er at støtte sig op af metoder som brainstorming. Her er alle input tilladt og du kan dele dine tanker og idéer uden frygt for bedømmelse.

Derudover kan det være en god idé, at være kreativ sammen med andre. Her kan I støtte hinanden og bygge videre på de idéer, som I sammen kommer på.

Kreativitet kan bruges indenfor alle fagområder

Kreativitet er ikke kun bundet op på de skabende fagområder, men bruges indenfor mange forskellige discipliner. 

Indenfor kunst er det udtrykt gennem malerier, musik og skulpturer.

Indenfor videnskab inspirerer kreativiteten til at være nysgerrig og udforske nye områder, der kan føre til innovative løsninger. 

Indenfor erhvervslivet er kreativiteten afgørende for produktudvikling og markedsføring.

Indenfor omsorgsfag er kreativiteten afgørende for nye lege, behandlinger og sammenhold.

På tværs af disse felter er kreativiteten kilden til fremskridt, nytænkning og unikke løsninger, der driver udviklingen fremad.

Hvordan bliver du mere kreativ?

Du kan blive mere kreativ ved at træne din kreativitet. Der findes forskellige øvelser til dette, en af dem er at lave ordkæder. Her træner du din evne til at skabe nære og fjerne associationer. 

Øvelsen med ordkæder handler om at du tager et produkt, ord eller andet, som du kommer forbi og finder en sammenhæng, der kan sættes foran og bagved ordet.

Eksempel:

Penge   Pung   Dyr

Prøv selv

______   Sko   _______

______   Skab  ______

Hvis du træner dette bare 2 minutter om dagen, så vil du hurtigt opleve, at du bliver bedre og bedre til at skabe mere unikke sammenhænge. 

En anden måde at fremme din kreativitet på er ved at stille spørgsmål til ting. Tænk på, hvordan børn spørger hvad, hvordan og hvorfor til alting. Det giver en masse læring, men får dig samtidig også til at bryde din vanetænkning. 

Det kan åbne op for dine kreative tanker, og være med til at skabe nye sammenkoblinger du ellers ikke ville have tænkt over.

Et eksempel, hvordan kan vi bevæge os mere på arbejdet?

Der er ikke et facit, men det kan få din fantasi i gang, der kan føre til kreative løsninger.

Kreativitet i digitale tider

Når kreativitet er afhængig af viden burde teknologi gøre os langt mere kreative. Dette kan også være tilfældet, hvis vi er opmærksomme på, hvordan vi bruger teknologien.

På den anden side, hvis vi kigger 2 timer på Instagram, er der ikke stor chance for at de fleste bliver mere kreative. 

Vi får simpelthen for meget viden, og omsætter den ikke til nogen form for handling, hvilket kreativitet er afhængig af.

Derudover arbejder vores kreativitet også bedst, når vi slapper af, og ikke modtager input. Det er her den kan bearbejde inputs og finde løsninger på de udfordringer som vi står over for. Dette kan kaldes ruge processen, hvor vores sind ruger på idéen indtil den er klar til at komme frem til verden. 

Du har sikkert oplevet, hvordan dine idéer kan komme til dig som en Aha fornemmelse når du er i bad eller går en tur. Det skyldes, at hjernen har ro til at arbejde på dem, og de derfor kan udklækkes.

Internettet giver altså både en masse muligheder, fordi vi kan finde den viden vi har brug for, for at være kreativ. Vi skal bare huske at begrænse den, for at vores fantasi kan arbejde på løsninger, som vi kan bruge vores kreativitet til at skabe.

Afsluttende tanker om kreativitet

Kreativitet kan være en svær størrelse, og vi kan hurtigt komme til at tro, at vi ikke er kreative. Det har jeg selv følt flere gange, fordi jeg synes det var svært at gennemskue, hvad kreativitet i bund og grund er. Der er sjovt nok også over 60 forskellige definitioner af kreativitet. 

Jeg håber derfor, at denne blog har hjulpet dig til at blive klogere på, hvad en simpel definition kan være. 

Til afslutningen kommer en lille reminder om, hvad det vil sige at være kreativ.

At være kreativ, er når vi bruger vores fantasi til at sammenkoble elementer, som udvikler sig til idéer, som løser nye og ukendte udfordringer som vi står overfor. Når vi skaber løsningen i den virkelige verden er vi kreative.

Husk du er født kreativ, men på samme måde som med at løbe, så kræver det at vi kontinuerligt træner vores kreativitet.